フルマラソン（42.195キロ）を走ることができるのか不安・・
- 人生で一番長い距離を走ることができるのか不安・・・
- そもそも42.195キロってどのぐらいの距離かわからない・・
- 走り続けることができるのか･･
などなど 初めての方は不安ばかり想像してしまいますが
答えは 日々の練習が自信につながった！！
私も昨年走るまでずっと不安で「せっかく参加したのだから遅くても良いから完走したい」と思っていました
実際 大会当日スタート地点にたっても走りきる自信はありませんでした
でも今までコツコツ少しずつ練習した積み重ねた経験が 自信になり 当日楽しんでスタートを切ることができました！！
靴はなにを選べば良いの？
結論から言うと スポーツ用品店（私はオーソリティ）に行き足のサイズ等を計測してもらい自分にあったくつを選んでもらうのが一番良いと思います
「結局人任せ！？」と思ったでしょう
実は私は昨年の靴を選ぶまで 自分の足は２４㎝だと思っていましたがスポーツショップ オーソリティ（無料でした）で計ってもらったら
実は右足のサイズが23.5㎝と左足のサイズが２３㎝と左右で違っていたんです しかも足の幅が人より広いということがわかりました！！
今まで２４㎝の靴で合っていると思ってきたのですが・・・
それで 定員さんに相談して選んでもらいました（アシックスのＧＴ2000を選んでくれました）
アシックスのGT-2000は初心者が フルマラソンを完走したい人向けのランニングシュースで私の幅広の足でも ピッタリフィットして 最後まで足が痛くならずに完走することができました！！
私は完走できるか不安だったので 目立たない黒を選びました。でも当日はできるだけ目立つ物を身につけていた方が、道の方々に見つけてくれやすくなり個人的に応援してくれます
例えば「ピンクの靴の人 あと少しです。頑張ってください！！」などなど・・
これから走る予定の方は できるだけ目立つ色や物をみにつけてください
定員さん その節はお世話になりました お陰様で無事に完走することができました！！
 | アシックス ランニングシューズレディスシューズGT−2000 7 WOMEN 1012A147 701 ピンク×ホワイト 109330 価格:10500円 |
まとめ
- 完走することができるかどうかは それまでの練習量と比例して自信につながります
何もしなくて大会当日を迎えるより やれるだけの事をしたら 当日楽しむしかなくなっちゃいます！！
- 靴はプロに任せた方が良い場合があります 意外と足のサイズって身長みたいに計ってもらうこが意外と足のサイズは 計ったことがないのでサイズが合ってない場合があります
最後まで読んでいただきありがとうございました
このご縁に感謝して 明日も良い日になりますように！！
